ახალი რეცეპტები

გლუვი ყინულის ლოლი

გლუვი ყინულის ლოლი

გლუვი ყინულის ლოლი

ტკბილი ეპყრობა ბავშვებისთვის

ტკბილი ეპყრობა ბავშვებისთვის

ემსახურება 12-ს

ამზადებს 20 წუთს პლუს გაყინვის დროს

სირთულე სუპერ მარტივია

კვება თითო ულუფაზე
  • კალორია 132 7%

  • ცხიმი 5.6 გ 8%

  • აჯერებს 3.1 გ 16%

  • შაქრები 16,4 გ 18%

  • მარილი 0,05 გ 1%

  • ცილა 2.2 გ 4%

  • ნახშირწყლები 19 გ 7%

  • ბოჭკოვანი 1 გ -

მოზრდილების საცნობარო მიღებიდან

ინგრედიენტები

  • 1 დიდი ბანანი, ან 2 პატარა ბანანი
  • 300 გრ გაყინული შერეული კენკრა
  • 50 გრ ფაფა შვრია
  • 400 მლ სუფთა ორგანული ვაშლის წვენი
  • თაფლი, სურვილისამებრ
  • 200 გრ კარგი ხარისხის თეთრი შოკოლადი, დაშლილი, სურვილისამებრ

მეთოდი

  1. მოათავსეთ ბანანი, კენკრა, შვრია და ვაშლის წვენი ლიკვიდატორში. ბლიცი რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ კენკრა და ბანანი ბოლომდე გამარტივდება და ფაფა შვრია არ აითქვიფებს. დააგემოვნეთ სიტკბოსთვის - თუ ბანანი მშვენიერია და მწიფე, ნარევი საკმარისად ტკბილი უნდა იყოს, თუ არა, დაამატეთ თაფლი გემოვნებით. დაყავით სმუზის ნარევი 12 ყინულის ლომში და გაყინეთ მინიმუმ 2 საათის განმავლობაში.
  2. იმისათვის, რომ ლოლიებს შოკოლადის საფარი მიანიჭოთ, მოათავსეთ შოკოლადი სითბოსგან დაცულ თასში დადუღებული წყლის პატარა ტაფაზე. დარწმუნდით, რომ წყალი არ დუღს და თასის ფსკერი არ ეკარება წყალს, თორემ შოკოლადს დაწვავთ. აურიეთ სანამ ბოლომდე გლუვი იქნება, შემდეგ აიღეთ ცეცხლი და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში.
  3. მოაცილეთ ლოლის ჩხირები, რომ გაათავისუფლოს ლოლები და აწიოთ ისინი. სათითაოდ ჩაყარეთ ლოლის წვერები თეთრ შოკოლადში და მიირთვით სუფრაზე რამდენიმე წუთით ადრე.
  4. მხიარული, ლამაზი გზაა ამ ლოლიების მოსასმენად არის ყვავილების მოსაწყობი ოაზის დაფარვა ახალი ყვავილებით, შინდისფერი ან ფერადი ქსოვილის ქაღალდით და ლოლიების ჩასმა. დამატებითი განსაკუთრებული შესასვლელისთვის, გახსენით რამდენიმე სანთლები - მაგრამ ფრთხილად იყავით!


Უყურე ვიდეოს: ყინულის ჭამა (იანვარი 2022).